De Knikker Zegerplasloop

De Knikker Zegerplasloop is een serie van drie hardloopwedstrijden die plaatsvinden in november, januari en februari rondom de mooie locaties van de Zegerplas in Alphen aan den Rijn. De wedstrijden bieden afstanden van 5, 10, 15 en 20 km hardlopen, evenals speciale jeugdafstanden van 400 en 1000 meter op de atletiekbaan. Ook zijn er wandelafstanden van 5 en 10 km die gelijktijdig starten met de 20 km hardloopwedstrijd. De start en finish zijn altijd op de atletiekbaan van AAV'36, waar ook kleedkamers, douches en een kantine beschikbaar zijn. De wedstrijd kent officiële tijdswaarneming en biedt een bijna autovrij parcours door het Zegerslootgebied en rond de Zegerplas.

Er is een tijdslimiet van 2 uur voor de wandelafstanden. Er is een drankpost op de baan voor deelnemers aan 15 en 20 km bij de tweede ronde. Gratis massage na afloop mogelijk in de massageruimte van AAV'36 (eigen handdoek meenemen). Herinneringen voor jeugdafstanden zijn gratis, overige herinneringen en stempelkaarten voor deelname aan alle drie de wedstrijden zijn tegen betaling verkrijgbaar. EHBO aanwezig op baan en parcours. De kantine is open en er zijn beperkte kluisjes beschikbaar. Afstanden voor hardlopers en wandelaars, parcours door Zegerslootgebied en rond Zegerplas, autovrij parcours, start en finish op atletiekbaan AAV'36, kleedkamers en douches beschikbaar, gratis benenmassage door Running & Walkingcenter Alphen aan den Rijn.